#减肥

看恐怖片可助减肥？相传看恐怖片可消耗184卡路里，相等于走路40分钟的说法，医生指恐怖片的确可增加心跳进而燃脂，但若边看边吃爆米花，反而适得其反。 英国威斯敏斯特大学在2012年的一项调查显示，观看恐怖片能快速燃烧卡路里，从而达到减肥效果，而最恐怖的电影可让人消耗184卡路里，相等于走路40分钟。

由马国明领衔主演的新剧《降魔的2》最近终于杀青了，所有的演员一起吃饭庆祝杀青，饭后马国明、马海伦、黄颖君、陈荣峻、萧徽勇通通围在一起合照。其中萧徽勇（Gordon哥哥）最为抢镜，整个瘦了一大圈引发讨论！

四叶草早前因压力造成内分泌失调而导致爆肥，让她的体重一路飙到60KG！她曾经还自嘲自己胖得跟猪一样！但如今她花了半年时间，瘦了12KG，变回出道时的体重！也首次公开自己的瘦身菜单！

很多人不管是开心或不开心都喜欢Jio一班朋友去唱卡拉OK，原来唱歌可以帮助减肥，还有很多你不知道的好处！

说好话原来有一个重要的功能，那就是帮人减肥！ 日本一个深夜节目「Summers的神疑问」专门收集观众们心里的疑问，然后找专人进行测试来验证事情的真相。该节目做了一个实验，竟证实每天听别人讲「你瘦了」这句话，真的能令人瘦下来！

减肥永远都是明天的事！很多人嘴上说要减肥，但却不见实际行动，所以一直都没有成功减肥。但这名38岁的新加坡男子就用行动来减肥，并在30天后成功转型！

台湾名模胡盈祯，曾因病而暴肥要穿上XXL的衣服，最后凭住超人毅力，一口气减掉40kg，近日在节目中更当众穿上一件XS的外衣，展示完美体态，以下是她的减肥血泪史。

今年已经37岁的韩国女星宋慧乔，近日拍住小鲜肉朴宝剑主演的人气韩剧《男朋友》，人气再次急升。讲到成功的女人，「乔妹」可说是代表之一。除了演艺事业成功外，更于2017年与宋仲基拉埋天窗，成为幸福人妻。已经出道12年的宋慧乔，美貌更是逆龄成长。近日公开的全新广告中，她更穿上热裤大晒一对纤细的美腿。

任贤齐早前为艺术牺牲，为拍新电影《跑马》而增胖26公斤，岂知惨变“油腻大叔”后电影却因豆导性侵案而中途喊卡，不少粉丝纷纷为小齐哥喊冤！不过近日他出席公益活动，分享自己已经逐渐瘦回来，目前已成功减了17公斤！

台湾女星刘品言14岁以歌唱团体Sweety出身，期间也有拍摄许多台湾偶像剧。其中就包括和阮经天主演的《绿光森林》。但在2009年，刘品言暂停所有演艺工作，飞往巴黎留学。直至2年后回台发展，但身材已经不复从前，而且一向骨架大的她，还有水肿问题！