#减肥

许多上班族都已经回到工作岗位继续为生活打拼了。想必多数人在这几天的新年假都『吃饱喝足睡爽爽』！ 恢复正常生活后却发现自己变胖了怎么办？想减肥又没有毅力？没关系，养成这些习惯，你也能慢慢瘦下来！

作者/投稿：临危不惧的沸羊羊 庆祝农历新年的时候，大家都会在过年前买很多年饼、肉干、年水回家吃，有时候一个不小心，一边看戏一边吃，一整桶蛋糕卷、Kuih Kapit、芽菇饼等不知觉就酱见底了！

想告别脂肪，但不想运动，节食但不想skip一餐，那就用这个代替晚餐吧！肥肥云给你们带来7款蔬果汁，营养均衡也很好喝！不减肥的可以作为营养辅助饮品，快递补充正餐的营养摄入不足。来看看有哪些吧～

三款在多个网购平台售卖的减肥产品被查出含有违禁成分。卫生科学局呼吁公众不要购买，并立刻停止使用。

中国选秀节目《创造营2020》近日正在热播中，当中许多学员有实力又有颜值，成功引起众人的目光。当然，备受关注后，背景也将会被一一翻出。日前节目中一名练习生『王艺瑾』的旧照被网友挖出，和现在的美貌相比『差太大』引起网友热议！

罗志祥旧爱周扬青在道歉信事件后就照再次被网友扒出！原本的肉肉女靠着减肥食谱和运动变成了大家现在所认识的混血美女！我们一起看看究竟是用什么方法练出精致小蛮腰和大长腿吧~

南韩『性感小野马』金泫雅出了名拥有非常火辣、性感的身材。但泫雅的这副好身材并不是天生就能拥有的，她近日在IG po出自己的『减肥餐』，让粉丝看了相当心疼！

1. Goodness Green Café

南韩团体Super Junior（SJ）成员神童从2019年10月宣布减肥，目标是从116公斤减到75公斤，前段时间他透露已经减了30公斤，近日又再减轻一点，体重降到79公斤，他明显感受到身体的变化，整个人的健康状态变好了。

英国女歌手Adele充满灵魂嗓音的动人歌声，受到许多歌迷喜爱，过去身材圆润的她近来更是瘦身有成。她日前现身奥斯卡会后由碧昂丝与杰斯（Beyoncé & Jay-Z）夫妇主办的庆功派对，消瘦的脸庞和纤细身形再次让网友惊叹：『Adele真的太励志了！』