每次早餐都不知道要吃什么好~ 这个时候就想到做三明治了 想做口味都可以~把自己喜欢的食材准备好然后放进冰箱，第二天要吃的时候直接拿到微波炉烘一下就能吃！超级方便！ 跟着下面的准备食材，然后跟着步骤图就可以了！几个步骤就能做出好吃的三明治！还不跟上来！

蛋黄酱三明治🍳

准备食材：吐司、鸡蛋、玉米粒、沙拉酱、Custard

做法：

① 将吐司去边；鸡蛋煮熟捣碎备用

② 将冷冻的玉米粒弄热后加入鸡蛋中，然后加入沙拉酱、蛋黄酱抹在吐司上

③ 最后用另一片吐司盖上，用保鲜膜包着对半切就可以吃了！✅

土豆泥（马铃薯泥）披萨三明治🍕

准备食材：马铃薯、鸡蛋、火腿肠（Hotdog）、番茄酱、沙拉酱、芝士片（可不放）

做法：

① 准备吐司好吐司；将鸡蛋捣碎、火腿肠切片备用

② 将鸡蛋碎、火腿肠片、芝士放上吐司然后放入烤箱180°烤10分钟

③ 另一边厢，将马铃薯煮软加入黑胡椒粉和沙拉酱捣成马铃薯泥；煮熟一个鸡蛋备用

④ 在另一片吐司上抹上马铃薯泥、放上一颗蛋然后再用薯泥包裹着鸡蛋

⑤ 最后取出烤好的吐司片盖在土豆泥上面，用保鲜膜包住对半切开就好了！✅

玉米培根芝士三明治🌽

准备食材：吐司、玉米（Corn）、培根（Bacon）、Cheese、沙拉酱、鸡蛋

做法：

① 将吐司切边然后摆上火腿片、刷上沙拉酱再放一片芝士

② 盖上第二片吐司把煮熟的玉米和沙拉酱一起放上去

③ 在盖上第三片吐司，把芝士和培根——玉米+沙拉放上去

④ 将鸡蛋打散然后在吐司的周围刷上蛋液 烤箱180°烤10分钟就完成了✅

爆浆虾仁三明治🦐

准备食材：吐司、生菜、虾仁、芝士片

做法：

① 将鸡蛋打散；生菜切丝，然后两者混合在一起拿去煎一煎

② 将虾仁洗净剥壳然后也拿去煎熟

③ 在吐司上放一些番茄酱/辣椒酱；把芝士和所有准备好的食材放在吐司上 然后热一热（让芝士融化）

④ 最后把土司半卷起来放入小盒子就可以吃啦！✅（其实这一步挺多余的，可以省略）

图文转自小红书