42岁陈奂仁（Hanjin）由肥佬变大隻仔，Keep Fit瘦身成功成肌肉男神，好励志呀！一向肥仔的陈奂仁今天（3月12日）在个人facebook发片，片中的Hanjin赤膊玩战绳，只见陈奂仁一身肌肉，大展麒麟臂，并写「我都认唔倒（到）自己。I don't even recognise myself!」。

此片一出，真真正正的「13亿人都震撼了」，连近年爱上健身运动的杜汶泽也转发此片，并写：「见到陈奂仁，你仲好意思偷懒咩？」

陈奂仁Keep fit操肌此举，不知是否与他曾将椅子坐「凹」有关。身为新加坡华裔艺人的他，去年9月在马来西亚媒体访问时才说过，在当地音乐比赛电视节目《The Voice决战好声》任导师，却把导师椅子坐「凹」，但其他导师的椅子却没事，即表示自己太重了。

由此Hanjin决定要减肥，于是去跑步，体重很快由180磅减到169磅，可是他跑步时扭伤脚踝，休养后体重又回复到以前般。

幸好他没因此放弃，看回陈奂仁的facebook，他在去年已不时po去gym的相片及影片，初时健身成果不明显。

至今年年初，po健身相及片愈来愈密。他也明显瘦了，直至今天他在facebook发片，才知他已练得一身肌肉。