23 Nov 20
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【牛奶控必收藏!】5款用牛奶制作的滋养热饮!竟然还有棉花糖巧克力!

很多人应该都喝过各种养颜、养身体的饮品,比如说养生茶或是糖水。但你喝过与牛奶搭配的滋养饮品吗?今天小编介绍的这5款用牛奶制作的饮品,既好喝还能带来一定程度的营养!一起来看看吧~

第一款:核桃露

食材:核桃一把,糯米一把,冰糖少许,牛奶半杯

做法:

1.糯米洗净泡两小时后,捞出放入料理机中加入核桃倒入牛奶打碎。

2.加入适量冰糖开小火煮至冒泡,没过滤的糯米会粘锅,煮的时候记得不停搅拌。

成品有点像稀米糊,也可以用来代替早餐,超级棒的~

第二款:奶香玉米汁

食材:玉米一根,冰糖少许,牛奶半杯,水少许

做法:

1.玉米洗净蒸熟,剥粒加少许水打成汁。

2.玉米汁加牛奶加少许冰糖煮熟即可。

非常好喝浓郁玉米奶香味,喝了心都暖呵呵的~

第三款:南瓜牛奶

食材:南瓜一小块,牛奶半杯,冰糖少许

1.南瓜去皮去籽切小块上锅蒸熟。

2.把蒸熟南瓜压成泥加入牛奶小火搅拌均匀煮开即可。

南瓜营养价值丰富,便宜又好喝大人小孩都爱喝~

第四款:花生牛奶

食材:花生一把,牛奶半杯,冰糖少许

做法:

1.花生仁提前跑两三个小时剥去红衣,放入高压锅里加适量水按蹄筋豆类健煮好。

2.倒入小锅里加入半杯牛奶煮沸加入冰糖即可。

自己做的花生牛奶超级超级好喝,奶香味夹杂着花生味超香的~

第五款:棉花糖热巧克力

食材:黑巧克力一块,棉花糖少许,牛奶半杯

做法:

1.巧克力掰开切小块,牛奶用中火加热至小泡

2.倒入巧克力碎屑不停搅拌至溶化即可,铺上一层棉花糖做装饰,再撒上一层巧克力屑。

没有比来一杯热巧克力更让人幸福的事情了~

小编觉得这5款饮品真的超容易制作的呀!而且好喝还有营养,今天就做来喝吧~

来源:小红书

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