女人天生就是购物狂，这句话说得一点也没错，可是shopping绝对是有益身心！研究显示，购物可以减低抑郁症风险并改善健康状况！姐妹们，是时候又去血拼了！

美国密芝根大学(University of Michigan)对548名参与者进行调查，发现当人做出购物选择的时候，有助于恢复个人控制感，从而减轻内心的悲伤。怪不得很多女性喜欢在不开心、难过的时候去购物！

购物会减少焦虑，不过不会持续很长的时间，但是即使是短暂的，依然能带来满足感，把坏情绪踢走。

当我们购买新的东西时，会因为跟别人的比较或因为得到别人的称赞而感到特别开心。就好比你买了一件新裙子，若同事、朋友们对你的新裙子大赞的话，心里自然会觉得开心。

另外，购物也可填充情绪上的缺陷，例如你发现脸上多了皱纹；黑眼圈越来越深，买新的护肤品和化妆品可以让自己变美，从而填充了内心本来悲伤的源头。

另外在一项2011年流行病学和社区卫生杂志上发表的研究中，采取了近1850名台湾老年人的样本，发现每天购物的人的死亡率不到27％。那些每周购物超过一次的人，身体和心理健康状况都持良好表现。经常购物其实可以锻炼身体，研究人员指，购物需要动力和锻炼并不少呢！