芝士瀑布汉堡、芝士焗饭、芝士喷泉·····相信大家对这些芝士类食物感到一点都不陌生吧！好吃的东西大家都喜欢吃，可是多吃对身体不益啊！

近日，公共卫生资讯专业 (Public Health Malaysia) 发出了警告，表示大家喜欢的芝士酱，其实是一种由各类调味料、盐、糖和麦芽糊精组成的加工材料，并不是真的芝士！该专业劝告大众勿过量食用芝士酱，以免对健康造成伤害！

图源: Public Health Malaysia Facebook

Public Health Malaysia面子书发文表示，大马人对芝士酱的狂热有增无减，尤其从肯德基推出了Cheesy Wedges后，这类芝士酱配方成为了所有食品业者提高自身食品“价值”的强制性添加剂。

造成了所有食物加上芝士，就会更“香”、更“好吃”的营销手法。不可否认芝士的美味，可是这类食品多吃不益，不可以过量！

在这个“无芝士”不欢的趋势下，很多食物都会淋上高脂肪、高盐、高糖的芝士酱！

图源: 360影视

该专业还表示，芝士酱会让大家更想吃更多这类的加工食品，食品材料中的麦芽糊精含有相当高的血糖指数，这也意味着吃了后，血糖水平会迅速上升。

所以这类食物不适合有糖尿病患者！另外，这对健康的人来说，也会增加他们患有糖尿病的机率！

图源: 豆果美食

芝士酱不止受大人喜爱，小孩更爱！小孩们非常喜欢芝士酱也会导致他们身体肥胖、不健康、或是经常昏昏欲睡和不活跃，从而连心智发展也会被影响！

大量摄取芝士酱会造成严重的健康问题，所以要慎重吃，不要过量了！

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