10 Jul 24
时事
 
【内附视频】很多人久坐下班后马上去打球!李宗伟恩师:这样可能会导致晕眩猝死!

中国年轻球员张志杰在亚青赛晕倒送医死亡事件发生后,社交媒体流传着一部李宗伟恩师拿督米斯本解释为何打羽球会出现晕眩或猝死的旧视频。

这其实是两年前米斯本在努沙马苏里羽球俱乐部指导学生时拍摄的旧视频,如今却被网民误解为是解释张志杰死因的视频。不过米斯本的这个视频也对每个在下班后就去打羽球的人来说,却是个非常重要的忠告。

米斯本在视频中表示,很多在羽球场上晕眩或猝死的案例,主要是因为那个人很久没打羽球了。

“他们在办公室工作,大多数时间都是坐着,可是当朋友在下班后说,走,去打羽球,他就答应了,就这样跟着去打羽球。”

“当他弯下身体去拿球的时候,他的血液会跟着向下流,当他起身时,血液却来不及回流,所以会让人晕倒。

躺在地上时,要尽量放松,然后持续深呼吸,让血液能够回流,心脏也能够再把血液送到身体各部位,那时候就能再站起来。

所以有出现晕眩或耳鸣的情况时,千万不要逞强,不要继续打羽球,先休息足够了才能继续。

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