#减脂餐

谁说减脂只可以吃又干又柴的鸡胸肉和淡然无味的水煮蔬菜？！就算真的给你减到，每天吃寡淡无味的食物你都会整个“谢”掉~ 与其每天sadsad减脂，倒不如吃好一点！减脂效果一样好！下面给大家分享6款减脂期也可以吃的菜肴！色香味俱全 边瘦边享受美食多开心！

吃腻了英式早餐，可以试试泰式酸辣荞麦面。酸辣开胃，让你醒来的第一餐负担可以不那么重又可以有饱足感，让你精神一整个早上！需要的材料和做法都很简单，继续看下去吧~