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爱吃又要瘦，真的是每个吃货心里的挣扎啊！要怎样才能轻松瘦下来啊？ 要瘦就要多动，没有动想瘦都难啊！小编了解想瘦却懒惰动的心情，因为小编也一样懒！最近，台湾脸书专页“噪咖”非常贴心的为大家整理了瘦身大全，原来这样做就能轻松瘦呢！而且影片中还放话说：”跳完保证瘦！” 所以要瘦的朋友，赶快试试看这方法行不行啦~