#垃圾食品

相信现在很多人为了图方便会吃很多加工食品，甚至还会拿泡面当正餐吃，虽然方便但也不能吃太多！

根据美国密西根大学研究，研究人员归纳出9种最容易上瘾的垃圾食物！法国国家健康与医学研究所（INSERM）研究指出，多吃健康食品、少吃垃圾食物，能有助于人体远离各项癌症。持续食用高盐、高糖和高脂肪食物的人们，得癌机率比起吃健康食物的人们要高出11%。