03 Apr 19
生活
 
英国研究:一星期见闺蜜2次更健康!还有助提高免疫力!

每个女生都一定有一些特别亲密、特别close的闺密,每次见面总有数不尽的话题。有研究指出,一星期与闺蜜见2次以上,有助于身心的健康,而且还能提高免疫力。

牛津大学演化心理学教授Robin Dunbar的研究指出,每个星期与闺密见面,不管是喝酒聊天,还是讲八卦,对大家的健康都有好处!

无论是男或女,只要与好朋友见面,大家聚在一起时可增强免疫力,生病的话也能更快康复,好过看医生!

此外,与朋友见面还能抗抑郁,当情绪低落、不开心的时候,与闺密见面有助于情绪的恢复。讲八卦是女性的天性,有的男性会觉得女人聚在一起讲八卦很吵,但其实讲八卦可以让我们与朋友闺蜜保持紧密的关系,也更能了解身边发生的事。

因此,尽管平时工作很忙都要抽时间与闺密见面,齐齐提升大家的健康!这个周末就约闺蜜出来聚一聚吧!

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