不知道大家有没有跟小编遇到一样的问题，脸上经常长痘就算了，重点痘痘消了后竟然留下“爱的印记”！无论用了多少保养品还是一样！别担心，今天小编跟大家介绍5种枸杞的内调喝法，配合外养（脸部保养）肯定能够见效！

1.枸杞金银花茶

⇒ 材料：枸杞+金银花

⇒ 做法：枸杞清水稍微洗下（约10-15颗），金银花（一小把），倒入开水，闷泡5分钟左右

2.枸杞甘草茶

⇒ ​材料：枸杞+甘草

⇒ 做法：枸杞清水稍微洗下（约10-15颗），甘草1片，倒入开水，闷泡5分钟左右

⇒ 额外：甘草+菊花也能祛痘清火

3.枸杞玫瑰茶

⇒ ​材料：枸杞+玫瑰

⇒ 做法：枸杞清水稍微洗下（约10-15颗），玫瑰适量洗净，倒入开水，闷泡5分钟左右

⇒ 额外：红枣+玫瑰能美容养颜

4.枸杞山楂茶

​⇒ 材料：枸杞+山楂

⇒ 做法：枸杞清水稍微洗下（约10-15颗），玫瑰2-3颗洗净切片，倒入开水，闷泡5分钟左右

5.枸杞红枣茶

⇒ 材料：枸杞+红枣

⇒ 做法：枸杞清水稍微洗下（约10-15颗），红枣2-3颗洗净切片，倒入开水，闷泡5分钟左右

小提示：

很多人不知道花茶是混着喝还是一天喝好几款，在这里给大家说明一下：

⇒ 选择一种花茶，持续喝一段时间，达到预期效果再停，然后才喝别的。

图源：小红书