12 Mar 18
娱乐
 
【Man到逆天!】 罗仲谦变“Show肌王”晒40吋爆肌照! 女粉丝看到“流晒口水”!大赞:型男啊!

罗仲谦除了新年档期上映的《西游记.女儿国》,正播放的电视剧《无间道》也引起了不少讨论度,不过说到讨论度,近日最令网民关注的是,罗仲谦在Instagram上传了一张健身照,不少女粉丝纷纷表示看到“流晒口水”。

罗仲谦11日出席活动当然会被问到身材问题,他就表示自己每一天都会健身做Gym,而且健身的一小时必须专注,连电话都不可以带在身上,一天一个部位,大腿肌肉、膊头、背脊,胸部、二头肌、三头肌,六个部位轮流循环。


虽然许多人健身都会节食,但罗仲谦指自己的体制需要很多的蛋白,所以并没有刻意去戒食物,什么都吃,教练也让他任吃,不然会进步得太少。

他表示其实并没有刻意去“练大只”,主要是想要身形健硕之余又“firm”!不过,他就不太满意以前的身材,觉得不太好看,现阶段也还未达到理想中的身形,还需要年半来达标。

 

 

 

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