#流汗的方法

许多人都非常讨厌满身大汗的感觉，整身黏黏的非常不舒服？但其实流汗才代表身体是健康的！流汗也是体内排毒的一种方法，出汗少会容易导致感冒、关节炎、失眠、高血压等慢性疾病的发病率上升。