#睡前需注意事项

马来西亚处于常年夏天的国家, 所以人们都习惯了开冷和风扇一起入睡。如果经常开风扇对着身子吹, 会对身体带来极大的伤害。风很容易注入体内, 时间久了便会感觉腿很不舒服, 早上起来发酸, 而且如果电风扇长时间直吹头部会因为血管受凉而收缩, 并引起大脑血流量减少、供血不足。轻微者有肯呢个引起身体麻木、伤风感冒、气喘、皮肤等不适症状, 而严重者就有可能面临面瘫、中风等、容易患面神麻痹（歪嘴病）。