自从疫情发生后，全国人民为配合卫生部都积极穿戴口罩，预防感染。但是因长期配带口罩所引起的肌肤问题也同样困扰着大众，不管是出油、湿疹、过敏等都让人很烦恼，但是最最烦恼的还是【爆痘】问题！为了防疫戴口罩却遇上痘痘危机，到底该如何应对呢？赶快把握以下5个要点，让你防疫美肌两不误！

重点1——温和清洁优先

长时间佩戴口罩，因为呼吸的热气造成口罩内温度上升，出油量也跟着提高，容易诱发粉刺痘痘滋长。因此，在带了口罩回到家后，摘下口罩，立刻清洁洗脸。根据专家建议最好挑选温和的剂型；要尽可能避免香料、色素等不必要的添加物哦！

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重点2——清爽补水为佳

戴口罩期间，因为闷热造成出油变多，为了不造成肌肤过多负担，保养品的挑选最好以维持肌肤基础水分与润泽力的清爽保湿护肤品，且成分单纯温和为佳。肌肤有正常的温度环境很重要，当皮肤过于干燥，反可能导致角化异常，进而可能诱发痘痘加剧！

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重点3——按部就班调理

口罩痘调理的三步骤：清洁、保湿、控油。【控油护理】这环节，需要高度的自治力，特别时期要想维持良好肤况，就要靠自己的自律啦！杜绝熬夜、高糖及油炸类食物、若有明显红肿发炎时，也切记千万别挤压，配合使用消炎专属内外用药品为宜！

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重点四——定时通风降温

带着口罩闷不透风的高温环境，不仅提高肌肤发炎机滤，口罩内又附有自己的唾液、口气甚至吃完食物后的油腻味，长时间闷着也会让口气变得难闻。因此，定时到人少、通风区脱下口罩稍微透透气，同时也让处于升温状态的发炎肌肤，得以降温冷静冷静！

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重点五—— 双手消毒及适时更换口罩

若长时间配带且处于高污染源环境，或是属于典型油痘肌或严重发炎时期，定时将口罩以抗菌液进行消毒与干燥（本身无感冒、在没有污染的环境使用情况下），必要时建议汰旧换新，才能维持良好肤况与防范效益！

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