作者：临危不惧的沸羊羊

有人说减肥是女人的终身事业，为了减肥，许多人无所不用其极，错信了民间偏方，最后得不偿失！早前，就有名20岁的大马女子为了减肥，甘愿每天只喝水，瘦是瘦了14kg，但却弄垮了身体！

根据当事人在抖音上分享，表示自己在某天发现穿不下很多衣服，体重也一直在飙涨，于是就下定决心减肥！

从此，她便开始每天只在午餐时间吃少量食物，其余时间都用白开水来熬过去！由于当时忙于工作，她也经常没时间吃午餐，就顺利让体重从69kg下到55kg！

结果有天她突然发现自己手指发黑，进而怀疑身体是在给她警告！她就被吓得赶紧恢复正常饮食，幸好隔天早上就恢复正常了「我现在饿了就吃，不敢只喝水了」

而在视频中，女子也劝诫大家不要采取极端的方式来减肥，以免后果不堪设想！不得不说，减肥是要循序渐进的，只有利用正确的方法，才能顺利达到瘦身效果，也不会伤害身体啊！

@nurinjamaluddin__

Takut sangat time ni tibe2 tangan jadi berubah warne 😭

♬ suara asli - sadvibes🥀

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