你们知道最近很红的“科目三”舞蹈吗？

不少人也会跳，就连海底捞的员工也得学会跳这个舞。虽然“科目三”动作看起来很容易，但是稍不小心还是有可能会受伤的！

图片来源：中国报截图

近日，台湾一位朱先生就因为跳了“科目三”，结果骨折，让他自嘲是“骨折三”！

据悉，朱姓男子跟朋友到KTV唱歌时为了助兴大跳“科目三”，突然听到骨头喀喀的声音，左脚拐倒，接着整个人痛到不行。

服务生急忙问需不需要帮忙叫救护车，他的友人也在一旁询问：“小朱行不行啊，抽筋还骨头痛。”

他回说是骨头痛，但仍没有去医院，而是忍痛坐轮椅回家。

朱姓男子原本以为只是扭伤，隔天看了医生后才知左踝跟左脚“挫扭伤”，併腓骨骨折，要打上石膏休养2到3个月！

而舞蹈老师阿咪表示，这个舞虽然动作简单，但跳前需要暖身：“往顺时圈的方向去做绕圈，绕完以后，我们再逆时针回来绕圈，至少左脚右脚一定要有2次，各5个的这个暖身。”

另外，阿咪分析，“跳“科目三“时重心没有抓稳，甚至是有一些体重比较重的，那么脚踝可能支撑不了身体的重量，受伤的可能性就会变大。

她提醒大家，跳“科目三“时重心摆放还需要跟扭的脚反方向，才不会因为不平衡受伤。

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