近日，中国著名女歌手张靓颖在社交平台发文，坦露自己身体出现了一些不明状况，引发了粉丝和公众的广泛关注。

未能找到确切原因

据张靓颖描述，她的额头经常会出现血管凸起的现象，但经过多次检查，医生也未能找到确切原因。“当我休息不好的时候，或者也不知道什么原因的时候，偶尔额头的一两根血管就会这样突起…我从一开始的紧张到现在已经习惯，毕竟体检完也没看出这方面有啥问题，或许是颈椎的老问题，但至少目前我拿它没办法。” 张靓颖在文中写道。

手掌会出血！！

更令人担忧的是，张靓颖还透露自己伸懒腰时手掌会出血。“前几年只是左手，现在右手也开始了。谁会伸个懒腰手掌就流血了？我会。一点不值得炫耀的技能，get。”她无奈地表示。

张靓颖坦言，过去自己一直处于高强度的工作状态，不断燃烧自己，现在意识到需要调整生活步调，更加珍惜自己的健康。“燃烧总是需要燃料的，我的燃料是生命，所以我开始惜命了，把能量集中在更值得的地方，是我这个年纪该做的事情了。”

她还透露，在巡演期间，体检结果显示她“风湿性免疫力低下/营养不良”，这让她感到非常疑惑，因为她一直保持着正常的饮食，甚至比周围的人吃得更丰富。因此，她决定放宽体重管理，并调整作息，尽量保证充足的休息。 在生活习惯上，张靓颖也做出了改变，比如减少不必要的出行，避免过早的航班和深夜录音，强制自己和周围的工作人员按时下班。她笑称，身为“工作狂”的她，只能通过这种方式来让自己暂停下来。

不是在卖惨！！

张靓颖强调，自己发文并非为了卖惨，而是希望与粉丝进行沟通，让大家了解自己的近况。“虽然我真的不习惯交代这些，只是不希望它会变成一个坏情绪的雪球越滚越大。我从来不是会哭的孩子，因为我根本就不想哭，我有糖，所以现在也只是走个「哭」的流程。”

最后，张靓颖感谢粉丝对她新歌的支持，并表示从粉丝的歌声中获得了更多的能量。她希望即使昨天的自己不够完美，也能用彼此的歌声来弥补。 希望张靓颖能够早日找到病因，恢复健康！

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