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燕麦真的是一款很适合减脂的食物，因为它的卡路里非常低也非常有饱足感。这款隔夜燕麦杯是一款制作简单又能提供健康营养的早餐，对于正在减脂或者早上赶时间无法做早餐的人，【隔夜燕麦杯】真的非常适合你！因为你只需在前一天将食材依次放进杯子或碗里，就可以放进冰箱然后第二天直接拿出来吃就可以啦！真的非常方便加上真的很美味！小编这里介绍几款隔夜燕麦杯的搭配食法~~~~MCO2.0也要好好地吃早餐哦！

平时炒菜总是弄得整身油烟？不然就是炒到手疼？那你一定要看看今天的食谱合集啦！这次小编跟大家分享6款味道鲜美的蒸菜，做法简单又营养健康~ 蒸菜的好处就是处理好食材后，拿去蒸就完成了！而且在蒸的过程还能去做别的事情，超级省时！

大马第一次设施MCO的时候，不少人都被逼在家不能出门，个个玩煮饭仔变成了厨神！当时网络上爆红了各种美食，大家纷纷买材料学着做，如今再次经历MCO，相信这些食物又会再次爆红起来！GOGOGO~快点学起来咯~

讲到新年，除了拜年聚会、红包外，肯定就是吃吃喝喝咯！在新年，长辈会准备很多美食，而“小吃”肯定就是肉干和过年饼咯！之前小编分享了肉干制作方法，这次就来分享10种年饼制作方法吧！刚好MCO2.0开始了，就提前准备吧！小编介绍的绝对操作简单，非常适合新手挑战哦！

MCO 2.0真的来了！大家又要开始在家玩“煮饭仔”，疫情来袭，大家还是少出门，多多待在家里，这里小编介绍6款家庭烤肉，小孩大人甚至减肥中的你们都非常适合吃的6款烤肉！！虽然他准备材料看似很多，实际操作方法非常简单哦！大家一起来挑战看看吧！

虽然现在有很多的韩国餐，日本餐和一些中国独特的美食进军到了马来西亚，而且还掀起了一股热流。但始终还是有大部分人喜欢道地的美食，老字号的店铺及街边的小档口都可以让人回忆起童年。今天小编就带你们认识下来Cheras一定要吃的10家道地平民美食！

应该没有人不喜欢炸鸡吧？讲到炸鸡大家肯定听过韩国炸鸡配啤酒吧！韩国的炸鸡真的很出名，但是其实马来西亚炸鸡的味道也是国际公认的呢！此外，新年也很适合准备炸鸡给家人亲戚朋友吃呢！保证大人小孩都喜欢，多多都不够！小编这里介绍6种马来西亚人的爱的炸鸡制作方法：

新年要到了，肉干肯定不能少嘛！外面卖得越来越贵，而且又怕不卫生什么的。这里介绍5款自制肉干，保证容易上手，也不用担心外面的一些化学香料，可以放心让家人和小朋友们吃了！！