很多人在过节时会暴饮暴食，但千万不要这么做，这或许会影响到自己的健康！

图源：Dreamstime

吉隆坡中央医院麻醉科医生Hana Hadzrami在Facebook上发布一张照片，提醒大家应注意饮食以免摄取过多的卡路里，而影响自己的健康。

她表示，如果脂肪堆积在皮下那倒没关系，但脂肪往往会在体内囤积并覆盖体内的器官，这被称为内脏脂肪。

她也分享了一个肾脏捐赠于肾脏移植手术的例子，而他的肾脏被内脏脂肪覆盖着。

外科医生用了一个多小时才能将这些脂肪从肾脏中分离出来才露出肾脏的血管，而后才能进行移植手术。

“我们需要看到静脉和动脉的位置，才可以把有关的肾脏植入给受体。”但是移植手术还没正式开始，外科医生却需要先“挖掉”肾脏的脂肪。

她也说，肾脏的主人其实没那么胖，但身体器官的周围却囤积大量的脂肪。

她也提醒大家，内脏脂肪对人体有害，因为它会引起身体组织和器官发炎并使血管变窄。同时它也是导致糖尿病，心脏病和中风的主要元素之一。

而内脏脂肪也不能通过抽脂的方法去除，只有健康的饮食和锻炼身体才能够减少，能被吸除的只有皮下的脂肪，但皮下的脂肪并没有内脏脂肪那么危险。

原帖：

要吃东西也要注意饮食，千万不要暴饮暴食了！

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