11 Oct 18
时事
 
【家长们注意了!!!】卫生部全国国中调查!大马中学生20%有忧郁症!10%曾经想自杀?!

相信大家最近都有看到一则15岁PT3学所生因挺不住压力,结果选择轻生的新闻。早前也有一位曾考获10A佳绩的20岁华裔准教师从14楼跃下身亡,原因是饱受忧郁症困扰。到底现在的小孩压力有多大?到底是多大的压力才会让他们选择放弃自己的家人朋友,就这样离开?又或者会想,到底身边的人是有多么不关心,才会没有发现他们的情绪已经发生了严重的变化!

根据卫生部的调查,我国10名中学生当中就有1人有自杀念头,每5个人就有一个人患上忧鬱症!这个数据是非常严重的!如果一个班级里有40个学生的话,就是说有4个人想自杀,有8个人患上忧郁症吗?!

而且调查结果也显示,有10%的中学生有自杀念头、企图自杀者佔7.3%,尝试自杀者竟然占了佔6.9%!调查显示有自杀念头的,包括初中一学生!

根据2017年全国青少年健康调查报告指出,5名中学生当中就有1人患上忧郁症,这5人当中的2人患有焦虑症,而10人当中有1人面对压力。槟城方面,数据更让人担心,竟然有18.5%的中学生患有忧郁症。

介于14至28岁的青少年,面对特别多的压力,因为他们在外貌、情绪、心理及社会层面都有很大的改变。而家庭和不和谐是青少年轻生的最大主因!

父母应该多抽空陪伴处于少年期的孩子及认识孩子们的朋友,确保孩子谨慎交友。因为很多时候,孩子做了傻事,父母都完全不知道发生了什么事。不知道孩子为什么那么突然就轻生了,不知道孩子在学校面对什么,甚至不知道孩子心理想什么。

为了减轻青少年们的压力和忧郁,卫生部与教育局将合作推广健康思维活动,举行“忧郁、焦虑及压力模式”(DASS)的课程,帮助提高中学生抗压能力和应对能力,包括情绪管理、正能量思维、抗压及如何纾解压力。同时,也推广“大专生健康计划”(PROSIS),帮助学生实践健康生活方式,维持良好的生活起居及饮食习惯,目前槟州已有8所学院参与。

请记得及时关心你身边的人,尤其是当他们找你倾诉的时候,请别推开他们,试着花一点时间坐下来,好好听他们倾诉!

请记得及时关心你身边的人,尤其是当他们找你倾诉的时候,请别推开他们!
矮瓜